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    新會陳皮廠家

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    氣溫下降,據說喝一口這個,能滋潤整個冬季..

    發布日期:2021-11-18 作者: 點擊:

    降溫啦!降溫啦!


    氣溫突降


    這份小tips,收好!


    剛剛,廣東人體驗了一把一夜之間,從夏天越過秋天入冬了......


    初冬,晝夜溫差大,想要健康過冬,除了防寒保暖以外,加強滋補也尤為重要。古人說,藥補不如食補,食物滋補往往是健康有效的。陳皮正是此時節很好的進補食材。


    新會陳皮


    下面一起來看看小編為您和您的家人準備一份冬天養身體的食譜吧!不僅驅寒暖身,還能養身體防??!


    陳皮在我國的使用史非常悠久,不僅能入藥,還能煲湯、入茶、做菜等,可以稱得上是養身體的“百搭小能手”。


    新會陳皮


    01陳皮杏仁川貝蒸瘦肉湯


    營養豐富,口感特別


    材料:


    瘦肉、鹽、川貝、4克一份、杏仁、3克一份、陳皮、3克一份


    做法:


    1)瘦肉剁成肉末備用,陳皮和杏仁清洗干凈備用。(小貼士:陳皮提前浸泡三個鐘,把表面白色的全去掉)


    2)把瘦肉+杏仁食材放進燉盅,加1碗水,電燉鍋煲1個小時。


    3)剩10分鐘加入陳皮和川貝粉,加少許鹽即可飲用。


    這款陳皮杏仁川貝蒸瘦肉湯,很適合這個季節喝,滋陰去燥潤肺、理氣健脾,冬季,氣候干燥,晝夜溫差大,容易感冒、咳嗽,此湯老少皆宜,化痰止咳,且有保暖增強抵抗力的作用。


    02胡椒陳皮豬肚湯


    新會陳皮


    溫中散寒醒脾開胃


    材料:


    胡椒10克,打碎,洗凈鮮豬肚1個,陳皮5克。


    做法:


    1)將胡椒打碎,與陳皮一同放入洗凈豬肚內,用線將豬肚扎緊一起放入瓦煲內,加清水2000毫升(約10碗水),用文火煲1小時,調味后即可飲食。


    這道湯可以溫中散寒醒脾開胃,胃寒的朋友不妨也可以試試!加一小塊陳皮,也讓這個暖身補益的湯水更加錦上添花。


    除了喝湯,還可以適當喝點百歲酒(陳皮+黃酒)。


    03百歲酒


    新會陳皮


    冬釀酒,味更醇


     材料:


    紅參30克、熟地黃30克、田七15克、陳皮2瓣、黃酒750毫升


     做法:


    1)紅參、田七、熟地黃切片,隔水蒸5~8分鐘,取出晾干。


    2)將所有食材放入玻璃罐中,倒入黃酒,密封好,浸泡1月即可飲用。


    本酒特別適合因氣血兩虛、氣虛血瘀所致的手足不溫、四肢麻痹、關節疼痛等癥狀的人士飲用。


    冬天的氣溫能讓酒呈現出更好的口感,喝下去不但不會冷還會帶來一絲暖意。


    要記?。?!雖然喝酒可以暖身,但一定要牢記這句話:喝酒不開車開車不喝酒。


    新會陳皮


    陳皮,家喻戶曉;新會陳皮,陳皮中的佼佼者,是中國國家地理標志產品。


    在這冷風蕭瑟的天氣,免疫力低下,急需進補的時候,新會陳皮幫了“大忙”,其含有較多的膳食纖維。在享受美食的同時,身體得到調理,疾病得到了預防~


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